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蜗牛睡眠app软件适用于:

1.运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。 2.对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。 3.夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。 4.失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。 5.需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。 6.压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。 7.了解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。 蜗牛睡眠安装 v6.9安卓版

蜗牛睡眠app软件功能:

1.记录梦话与呼噜 2.分析睡眠状态 3.形成睡眠分析报告 4.睡眠音乐帮你入睡 5.智能闹钟清晨唤醒

 

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